:: منتديات كراميش::
اهلا وسهلا بكم في منتديات كراميش
منتدى الفن الراقي والهادف
لا تمر بدون ما تسجل معنا حتى تنورنا وتكون من افراد
عيلتنا
اهـلا ومرحبا بـك يـا زائر في مـنـتـديــات كراميش
:: منتديات كراميش::
اهلا وسهلا بكم في منتديات كراميش
منتدى الفن الراقي والهادف
لا تمر بدون ما تسجل معنا حتى تنورنا وتكون من افراد
عيلتنا
اهـلا ومرحبا بـك يـا زائر في مـنـتـديــات كراميش
:: منتديات كراميش::
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.


منتدى الابداع والتميز
 
الرئيسيةالبوابةأحدث الصورالتسجيلدخولتسجيل دخول الاعضاء المنتدى

 

 نوم القيلولة

اذهب الى الأسفل 
3 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
همس المشاعر
مشرفة
مشرفة
همس المشاعر


تاريخ التسجيل : 21/01/2011
العمر : 30
الموقع : في قلب المنتدى
العمل/الترفيه : طالبة

نوم القيلولة Empty
مُساهمةموضوع: نوم القيلولة   نوم القيلولة I_icon_minitimeالإثنين مارس 28, 2011 5:41 am



نوم القيلولة يجعلكم أكثر ذكاءً

Sleep Sleep




أثبتت دراسة طبية امريكية أن نوم القيلولة يساعد على إستعادة طاقة المخ وجعل الانسان أكثر ذكاءا، وأن النوم لمدة ساعة واحدة فقط أثناء اليوم تزيد من قدرة المخ على تعلم حقائق جديدة.



Basketball Basketball


وأكدت الدراسة التى نشرتها صحيفة الديلى ميل البريطانية على أهمية النوم لتنظيم الذاكرة قصيرة المدى فى المخ، وتوفير مساحة.


Sleep Sleep


لإدخال معلومات جديدة وأضافت أن عملية إنتعاش الذاكرة تحدث بين النوم العميق وحالة الحلم.









وأوضحت أيضا أن الطلاب الذين يقضون ليلة الامتحان فى مراجعة طوال الليل فى محاولة لإدخال معلومات جديدة ،يفقدون 40% من المعلومات القديم .



study study study
تحياااتي





الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
كارلا
موهبة المنتدى
كارلا


تاريخ التسجيل : 08/03/2011
العمر : 28
الموقع : سورية
العمل/الترفيه : طا لبة

نوم القيلولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم القيلولة   نوم القيلولة I_icon_minitimeالأحد يونيو 26, 2011 2:48 pm

أوووووووووو معلومات مهمة جدا لأني كنت أراجع للأربعة الفجر

كارلا
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
وردة فلسطينية تعشق الحرية
مشرفة
مشرفة
وردة فلسطينية تعشق الحرية


تاريخ التسجيل : 27/01/2011
العمر : 33
الموقع : فلسطين
العمل/الترفيه : طالبة

نوم القيلولة Empty
مُساهمةموضوع: رد: نوم القيلولة   نوم القيلولة I_icon_minitimeالجمعة يوليو 01, 2011 4:00 am

والله حلوووووووووووووووووووووو

روعه الموضوع

شكـــرا همس
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
نوم القيلولة
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
:: منتديات كراميش:: :: قسم الاسرة العربية والترفيه :: الطب والجمال والبشرة-
انتقل الى: